კითხვა: – გამარჯობა კრია იოგას პრაქტიკას როგორ უყურებთ რომელიც პრანაიმასგან და გარკვეული ბანდებისგან შედგება. ზოგიერთ კლასიკურ ვარიანტში ხეჩარი მუდრა ერთ-ერთი განუყოფელი ნაწილია პრაქტიკის მაგრამ რამდენადაც ჩემთვის ცნობილია მთავარი მაინც სუნთქვითი ვარჯიშებია რომლის მიზანი ნადების გაწმენდას და კუნდალინის მაღალ რეგიონში გადანაცვლებაა. ზოგი თავად პრაქტიკაზე ხდება დამოკიდებული მაგრამ თავად კრიო იოგის პრაქტიკა როგორც საშუალება რამდენად შეიძლება ჩაითვალოს რელევანტურად სულიერ გზაზე. ვინაიდან არ ვარ მხედველი მაინტერესებს სამადჰის მიღწევის პრაქტიკა რამდენად შეიძლება დაეხმაროს ენერგეტიკულ სხეულს განვითარებაში თუნდაც გაცნობიერებული სიზმრების სფეროში ან სიდჰების განვითარებაში,
უფრო რომ დავკონკრეტდე პრაქტიკაში ვგულისხმობ უშუალოდ შინაგან კონცენტრაციას რაიმე იდეაზე ან თუნდაც თეთრ წარმოსახვით დისკოზე,
ამავე პრაქტიკის დროს არაერთხელ მქონია მაღლა აწევის განცდა (დჰიანას დასაწყისი) მაგრამ არა სხეულის აწევის, არამედ თითქოს ცნობიერების მაღლა აწევის განცდა. საბოლოოდ ამ კუთხით ჩემი კითხვა ისაა სამადჰის მიღწევა ენერგეტიკულ სხეულს რამდენად ეხმარება მიაგნოს მის სიზმრის სხეულს ანუ გაცნობიერებული სიზმრების სფეროში ეს პრაქტიკა ახდენს თუ არა რაიმე დამხმარე გავლენას, მადლობა.
დისკუსია ამის შესახებ post